Oír mejor: Información y consejos para mejorar la audición

En un mundo lleno de sonidos y ruidos, la audición es esencial para la vida cotidiana. Por desgracia, muchas personas sufren pérdida de audición o deficiencias auditivas. En esta guía le damos consejos y sugerencias para mejorar su audición y aumentar la calidad de su vida cotidiana.

El papel del cerebro en la audición

La audición no es sólo una función del oído, sino también del cerebro. Nuestro oído capta los sonidos y nuestro cerebro los procesa para que podamos entenderlos. Por tanto, la pérdida de audición puede ser también una alteración del cerebro. Una prueba de audición realizada por un audiólogo o acústico puede proporcionar información sobre el alcance de la pérdida auditiva.

Pérdida auditiva y discapacidad auditiva

La audición es una de las capacidades sensoriales más importantes del ser humano. Nos permite comunicarnos con los demás, percibir el peligro y experimentar el mundo que nos rodea. Por desgracia, la audición puede verse afectada por diversos motivos, lo que provoca una reducción de la audición o incluso pérdida auditiva. En esta sección, explicaremos estos dos términos con más detalle y veremos las distintas formas de tratarlos y mejorar la audición.

¿Qué es la pérdida de audición?

La pérdida auditiva es la pérdida de audición en uno o ambos oídos. Puede ser congénita o desarrollarse a lo largo de la vida. Las causas pueden ser muchas, como una lesión, una enfermedad o una disminución de la audición debida a la edad. Hay distintos grados de pérdida auditiva, de leve a grave, y puede afectar a distintas frecuencias. Por ejemplo, una persona puede tener dificultades para oír sonidos agudos mientras oye normalmente sonidos graves. La pérdida de audición también puede afectar a la comprensión del
habla, sobre todo en entornos ruidosos o cuando varias personas hablan al mismo tiempo.

Audífonos y prótesis auditivas

Los audífonos son pequeños dispositivos técnicos que mejoran la audición. Amplifican los sonidos y los hacen más audibles para el oído. Existen distintos tipos de audífonos que el audioprotesista puede adaptar individualmente. Algunos audífonos se llevan detrás de la oreja, otros en el conducto auditivo. Los audífonos modernos también pueden conectarse de forma inalámbrica a otros dispositivos, como un teléfono inteligente o un televisor. Además, el entrenamiento auditivo puede ayudar a entrenar la audición y mejorar la capacidad auditiva. Se trata de ejercicios especiales destinados a entrenar el oído y el cerebro para procesar y comprender mejor los sonidos.

Oír mejor y prevenir la pérdida de audición

Es fundamental proteger la audición y prevenir posibles pérdidas auditivas. Algunas personas están genéticamente predispuestas a padecer problemas auditivos, pero también hay muchos factores externos que pueden afectar a la audición. He aquí algunos consejos para proteger la audición:

Reduzca el volumen: Los sonidos fuertes y el ruido son una de las causas más comunes de pérdida de audición. Por lo tanto, intente reducir el volumen de la música, la televisión y otros aparatos a un nivel razonable. Incluso si escuchas música con auriculares, asegúrate de que el volumen no sea demasiado alto.

Protección en entornos ruidosos: utilice protección auditiva o tapones durante actividades ruidosas, por ejemplo, en un concierto, al cortar el césped o utilizar máquinas ruidosas.

Revisiones médicas periódicas: La acumulación de cerumen puede afectar a la audición, por lo que debe ser eliminado periódicamente por un médico. Otros problemas de salud, como infecciones o enfermedades del oído medio, también pueden afectar a la audición, por lo que deben detectarse y tratarse a tiempo.

Evite fumar: Fumar puede afectar a la circulación sanguínea en el oído, aumentando el riesgo de problemas auditivos. Si eres fumador, dejar de fumar puede ayudarte a proteger tu audición.

Dieta sana: Una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales puede ayudar a mantener una audición sana. Las vitaminas A, C y E y los minerales magnesio y zinc son especialmente importantes.

Oír mejor en la vida cotidiana

Los problemas auditivos pueden afectar considerablemente a la vida cotidiana y dificultar seguir conversaciones, ver la televisión o escuchar música. Afortunadamente, existen algunas estrategias y herramientas que pueden ayudar a oír mejor en la vida cotidiana.

Comunicación con los familiares

La pérdida de audición puede dificultar la comunicación con familiares y amigos. Es importante hablar abiertamente de la pérdida de audición e informar a los familiares al respecto. De este modo se evitan malentendidos y los familiares pueden ser considerados y comprensivos. Por ejemplo, pueden asegurarse de hablar clara y distintamente, reducir el ruido de fondo y girarse hacia la persona al hablar.

Mejor audición con ayudas técnicas

Existen diversas ayudas técnicas que pueden facilitar la audición en la vida cotidiana. Por ejemplo

Teléfonos especiales: hay teléfonos especialmente diseñados para personas con problemas de audición. Tienen un volumen más alto y también pueden emitir señales visuales cuando entra una llamada.

Sistemas de timbre con señal luminosa: estos sistemas emiten una señal luminosa cuando alguien llama al timbre. De este modo, incluso las personas con problemas de audición pueden saber cuándo llega una visita.

Audífonos inductivos: Estos sistemas transmiten la señal de audio de forma inalámbrica al audífono o al procesador del implante coclear. Pueden instalarse en diversas instalaciones públicas, como teatros o iglesias.

Amplificadores auditivos: estos dispositivos amplifican los sonidos y los hacen más audibles. Pueden ser útiles en diversas situaciones, por ejemplo al ver la televisión o escuchar música

Mejor audición con el amplificador de sonido para TV OSKAR de faller audio

El amplificador auditivoOSKAR TV de faller audio es una ayuda especial para mejorar la audición al ver la televisión. El altavoz de TV portátil con optimización especial del diálogo amplifica el habla mientras se ve la televisión, haciéndola más clara y fácil de entender sin tener que subir el volumen del televisor. El amplificador de audición para TV OSKAR es fácil de usar y se puede conectar a cualquier televisor. Una valiosa ayuda para que las personas con pérdida de audición o hipoacusia disfruten al máximo de su velada frente al televisor.

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Oiga mejor: ¿Cómo puede mejorar su audición?

El deterioro de la audición puede tener muchas causas, desde desde una simple acumulación de cerumen hasta problemas más graves como daños en el oído interno. Afortunadamente, existen métodos para mejorar la audición o al menos ralentizar aún más o al menos ralentizar una mayor pérdida de audición.

Prueba de audición y audiólogo

El primer paso para mejorar la audición es determinar el alcance de la pérdida auditiva. determinar el alcance de la pérdida auditiva. Una prueba de audición audiólogo u otorrinolaringólogo puede indicarle el alcance de la pérdida auditiva pérdida auditiva y la naturaleza del problema auditivo. El audioprotesista o médico puede entonces hacer recomendaciones individuales y seleccionar un audífono adecuado auditivo adecuado.

Mejor audición gracias al entrenamiento auditivo

Otro paso importante para mejorar la audición es el entrenamiento auditivo. La audición es como un músculo: cuanto más se entrena, mejor mejora. El entrenamiento auditivo puede ayudar a entrenar la audición y mejorar la capacidad auditiva. Existen diferentes ejercicios y programas que entrenan el cerebro y el oído para afrontar mejor la pérdida auditiva.