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Alucinaciones acústicas
Un timbre que suena, pero no hay nadie en la puerta, música aunque la radio esté apagada, voces o ruidos aunque no haya nadie en la casa. Las alucinaciones acústicas pueden ser muy diversas. Y muchas personas las han experimentado de un modo u otro. Suelen ser inofensivas, pero a veces pueden ser síntoma de una enfermedad mental. A continuación encontrará más información sobre las alucinaciones acústicas, causas, ejemplos y tratamiento.
¿Qué son las alucinaciones auditivas?
Las alucinaciones son ilusiones sensoriales, es decir, los afectados perciben estímulos que en realidad no son reales. Estos estímulos pueden afectar a todos los sentidos, por ejemplo la vista, el oído o el tacto. Por ello, se distingue entre alucinaciones visuales, auditivas y táctiles.
Las alucinaciones auditivas están relacionadas con la audición. Las personas que sufren alucinaciones auditivas oyen cosas que no pueden atribuirse a una fuente de sonido real, pero que a los afectados les parecen reales. Puede tratarse de voces, ruidos o música, por ejemplo. Las alucinaciones acústicas no deben confundirse con zumbidos en los oídos o acúfenosque se deben a causas físicas como la exposición al ruido, la pérdida de audición o trastornos circulatorios.
Ejemplos de alucinaciones acústicas
Las personas con alucinaciones auditivas pueden percibirlas de formas muy distintas. Algunos afectados afirman oír susurros o voces en su cabeza, otros escuchan determinados sonidos como siseos o crujidos, mientras que otros oyen música, determinadas canciones o melodías.
La intensidad o frecuencia de las alucinaciones auditivas también varía en función de la persona o la causa. Pueden producirse de forma continua o intermitente.
Es importante que un médico aclare las causas para poder encontrar el tratamiento adecuado en función del diagnóstico.
Causas de las alucinaciones acústicas
Normalmente percibimos los estímulos externos con nuestros órganos sensoriales, es decir, la piel, la boca, la nariz, los oídos y los ojos. Estos estímulos se envían a su vez a nuestro cerebro, donde se procesan.
En las alucinaciones acústicas se producen percepciones erróneas en el cerebro que desencadenan estos estímulos. Los motivos pueden ser muy diversos y van desde enfermedades mentales hasta trastornos neurológicos y estrés.
Enfermedades mentales
Las enfermedades mentales figuran entre los desencadenantes más comunes de las alucinaciones auditivas y las alucinaciones en general. Algunos ejemplos son la depresión o el trastorno límite de la personalidad, la esquizofrenia, los trastornos de ansiedad y las psicosis, que pueden desencadenarse, por ejemplo, por la soledad, por dormir poco o por mucho estrés.
Estrés:
El estrés no conduce automáticamente a una enfermedad mental, pero puede favorecer la aparición de alucinaciones acústicas. Las personas sometidas a mucho estrés suelen dormir mal. Las personas estresadas también son más propensas a recurrir a mecanismos de afrontamiento poco saludables, como un elevado consumo de café o de alcohol y drogas.
Causas físicas:
Existen diversas causas físicas de las alucinaciones auditivas, que van desde la falta de líquidos hasta enfermedades como tumores cerebrales, epilepsia, demencia o lesiones y traumatismos cerebrales, pasando por los accidentes cerebrovasculares. Diversas enfermedades del oído, como los acúfenos y los trastornos auditivos, también pueden desencadenar alucinaciones auditivas.
Consumo de alcohol y drogas:
El consumo de drogas y alcohol es también una de las causas más comunes de las alucinaciones auditivas. Ciertos medicamentos también pueden tener un efecto similar. Incluso el consumo excesivo de café se ha identificado como factor causante de la aparición de alucinaciones auditivas.
Cambios en la conciencia:
Además del consumo de drogas, existen otras prácticas que alteran la mente y pueden desencadenar alucinaciones. Entre ellas se encuentran, por ejemplo, diversas formas de mediación. Por lo tanto, también en este caso debes tener especial cuidado.
Alucinaciones auditivas con pérdida de audición
Un fenómeno especialmente interesante son las alucinaciones acústicas causadas por la pérdida de audición.
En realidad, ocurren con mucha frecuencia en personas mentalmente sanas pero con problemas de audición o sordas, y suelen aumentar con el incremento de la pérdida de audición. Los afectados también oyen ruidos, voces o música que no son reales o que no podrían oírse en absoluto debido a la pérdida de audición. Por lo tanto, saben que no son ruidos o sonidos reales, por lo que se denominan "pseudoalucinaciones".
Alucinaciones acústicas nocturnas
Las alucinaciones acústicas se producen con especial frecuencia por la noche o cuando se está medio dormido. La gente oye de repente voces o ruidos, cree que ha sonado el teléfono, que el móvil ha vibrado, etc. No se sabe si se está soñando o despierto, la situación parece muy real.
Sin embargo, a diferencia de un sueño, uno sigue despierto, aunque sólo sea "a medias". Y a menudo sólo cuando están completamente despiertos se dan cuenta de que lo que han oído no era real.
En estas alucinaciones relacionadas con el sueño, la medicina distingue entre alucinaciones "hipnagógicas" e "hipnopómpicas". Las primeras se producen al dormirse, las segundas al despertarse.
Alucinaciones auditivas en niños
Las alucinaciones auditivas son relativamente frecuentes, sobre todo en niños y adolescentes. Es especialmente importante reconocer en una fase temprana si se trata sólo de algo temporal o del primer signo de una enfermedad mental.
En cualquier caso, las alucinaciones auditivas en los niños son muy preocupantes, sobre todo para los propios niños. Por eso, si observas alucinaciones en tu hijo, es importante que busques ayuda profesional, por ejemplo de un médico o un psicoterapeuta.
¿Qué se puede hacer con las alucinaciones acústicas?
Las alucinaciones auditivas pueden tener causas muy diferentes. Por eso es importante aclararlas para encontrar la terapia adecuada.
Por lo tanto, siempre debe buscar ayuda médica si
- Oyes, ves, sientes o percibes cosas que en realidad no existen o no pueden existir.
- oyes, ves, sientes o percibes cosas que los demás no oyen, ven, sienten o perciben
- no está seguro de si las cosas que oye, ve, siente o percibe son reales
- Las alucinaciones son más frecuentes
- Las alucinaciones te hacen sentir incómodo o asustado
- nota alucinaciones debidas a la medicación
- notas alucinaciones debidas al alcohol y las drogas
Tratamiento de las alucinaciones acústicas
El tratamiento de las alucinaciones es siempre individualizado y se basa en el diagnóstico del médico y en las causas.
En el caso de causas psicológicas, por ejemplo, podría ser útil la psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual, posiblemente en combinación con medicación.
La relajación y la atención plena son especialmente importantes cuando el estrés desencadena alucinaciones. Dormir lo suficiente, meditar o hacer ejercicios de yoga pueden ser útiles.
También existen varios métodos de tratamiento o ayudas para las alucinaciones auditivas causadas por la pérdida de audición, como los audífonos y las audioterapias especiales.
Independientemente de la causa, siempre debe consultar el tratamiento con un médico.